省エネで生きる、最近の私としろまる

最近、私もちょっと省エネで生きています。
しろまると同じで、必要な分だけ動いて、あとは静かに 🐱

持病もあるせいか、寒くなると手や関節の動きが悪くなるんです。
そんな年齢になったのかぁ…🙁
と思うこともあります。

ここ数ヶ月は痛みが続いて、
それにつられて気分まで落ち込む日がありました。
痛みって、体だけじゃなく、気持ちにも影響するものですね。

以前は、
「このままじゃだめだ」と思ってしまうこともありました。
でも最近は、無理をしないことを大切にしています。

代わりに、しろまるから陽のパワーを少し分けてもらう。
そばで寝ているだけで、
気持ちがゆっくり落ち着いていくのがわかります ☀️

たくさん動けなくても、
前と同じようにできなくても、
今日は今日なりに、ちゃんと過ごせている。

無理は禁物。
省エネでも、だいじょうぶ。

そんな日々も、
今の私には、ちょうどいいのかもしれません。

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